Fato ou fake: suplementos e ovo cru podem aumentar a massa muscular?

Por Bianca Viana Ingerir ovo cru fornece mais proteína? Suplementos substituem alimentos naturais? No quadro "Saúde sem Desinformação", a nutricionista (CRN 11 12458) e mestra do Programa de Pós-graduação de Ciências e Saúde da Universidade Federal do Piauí (UFPI), Ana Rafaela Silva Pereira responde tais perguntas aos leitores da COAR. Em um vídeo curto e … Continuar lendo Fato ou fake: suplementos e ovo cru podem aumentar a massa muscular?